ストレスからでしょうか?

大人になるにつれニキビが増えてきました。

今までニキビに悩んだことなどないのですが驚きです。

今年から社会人になり慣れない環境、上司との関係

いろんなストレスを感じているからなのかなと思ったりしています。

もちろん確証はありませんが大方合ってるのではないでしょうか。

このままではまずいと思い大人ニキビの改善に評判のいい

ルナメアACという商品の使用を始めました。

今までニキビケアなんて使ったことないのですが

効果が期待できそうです。

外側のケアはルナメアに任すとして問題はストレスなどの

内側のケアだなと思っています。

ストレス発散は大事でしょうしもちろん帰りが遅いための

睡眠不足なども原因かなと思っています。

ご飯も3食取れないような不規則な生活を起こってるので

この辺をなんとかしないとなと思っています。

またニキビのない美肌をとりもどせるように

試行錯誤しながら頑張ってみたいと思います。

高校生脱毛